Ricette #salutare

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Antipasti a base di carne



Antipasti a base di pesce



Antipasti a base di verdure e vari

Asparagi con salsa maionese light Bignè Di Glutine con Scarola, Ricotta e capperi caramellati Insalata di verdure miste primaverili con acciughe e mais sgranato Flan di verdure con ricotta Iblea Insalata di piselli, insalatine miste, pera, pompelmo, formaggio, menta e noci Tofu con Kimchi bianco Insalata di cous cous con i ceci Girella barbabietola Insalata di bulgur, quinoa, piselli e menta Frisella del contadino Frisella al pomodoro alla pugliese Frisella ai peperoni Frisella alle zucchine Frisella e ratatouille di verdure estive Frisella con pomodoro, melanzana e caciotta Insalatona bulgara Cappelle di funghi porcini al cartoccio Yemiser selatta - Insalata di cavolo riccio con spezie e Ayib Asparagi con salsa vinaigrette ai capperi Involtini di zucchine vegetariani Sushi di quinoa e avocado Kisir - Insalata di bulgur Frisella con puntarelle Frisella con barbabietole e formaggio di capra Insalata di quinoa, cetriolo, caprino e ciliegie Insalata di farro Insalata di farro e orzo Insalata di anguria e formaggio caprino Insalata di anguria e formaggio caprino Cous cous all' italiana Pomodori con limone e origano Pomodori ripieni di panzanella Pomodori ripieni di panzanella Peperoni e zucchine arrostite Tartare di melone, cetriolo e feta Poké vegetariano Poké vegano Insalata di papaya verde - Som tam thai Melanzane grigliate con salsina ai capperi Involtini di melanzana e mozzarella Involtini di melanzana Carciofi alla romana Insalata di cavolfiore viola, patate dolci e frutti di bosco Finocchi brasati alla puttanesca Insalata di fagioli neri, ananas, avocado, cipolla rossa e mais Insalata di verza, cavolo rosso, mele e noci Involtini di Chioggia e Caciotta Frisella con giardiniera di verdure Insalata di avocado, mango, rucola e noci Insalata di quinoa nera con pomodorini, cetriolini e feta Insalata di cous cous con zucchine e menta Hummus con avocado e ceci Tartare di avocado e barbabietola Dip di zucca Insalata autunnale di zuccca con caprino e cranberries Insalata di cavolo rosso marocchina Insalata di ceci, carote, melograno e caprino Insalata di ceci, carote, melograno e caprino Anguria alla griglia Insalata di carciofi crudi Fagiolini in insalata con capperi e feta Solterito di quinoa Melanzane al forno con acciughe e origano Insalata di grano Khorasan Kamut Pomodori ripieni al gratin Insalata di quinoa, barbabietola e feta Insalata di anguria, pomodoro, feta e menta Bruschetta di avocado e pomodorini Insalata di farro, zucchine, pisellini, menta e noci Insalata di farro, peperoni, olive e feta Crostini di caprino all' uva Insalatine verdi con prugne, caprino e noci Insalata di cavolo rosso, carote, datteri, pinoli e feta Frittelle di ceci e zucchine Insalata di sedano, noci e gorgonzola Insalata mista con kiwi, feta e arancio


Ricette Baccalà



Ricette Carne bovina



Ricette Centrifugati, Energy drink, Frullati, Frappè



Ricette Crostacei, Molluschi



Ricette Hamburger & Co.



Ricette Insalate di riso



Ricette Pesce di acqua dolce



Ricette Pesce di mare

Bocconcini di coda di rospo con carciofi Bollito di mare con la sua salsina Branzini al vapore alla cinese Branzino ai capperi Branzino con pelle croccante, con piccola tartare su acqua di sedano e puré al pepe Cefalo al forno con patate Coda di rospo ai ferri con salsa di capperi Coda di rospo al cartoccio Coda di rospo alla veneziana con fagiolini Pesce al cartoccio ai sapori cinesi Tartare di tonno con panzanella di verdure profumata ai pistacchi Filetto di branzino al vapore con riso Basmati alle verdure Pesce sciabola in padella Sgombri BBQ Pesce spada alla Carlitos Sgombri grigliati con pomodorini Filetto di pesce sciabola in umido Filetti di san Pietro alla toscana Croccante di pesce azzurro su salsa di pomodoro concentrato e finocchietto Dentice al finocchiello selvatico Dentice al sale Dentice Bollito Filetti di rombo chiodato all'isolana. Filetti di sgombro cotti in padella e rabarbaro caramellato Filetti di sogliole con olive nere e prezzemolo Filetti di triglia all'olio di melanzane Filetti di triglia marinati all’' aceto di lampone Gallinella di mare alla maniera dei marinai Il Cappon magro di Manuelina Insalata di tonno fresco e peperoni L' Aringa di Salvatore Tassa Merluzzo alla mediterranea Merluzzo alla piastra con zucca arrostita Millefoglie di coda di rospo e pomodoro in potacchio Mormora di valle alla brace con castraure di Sant' Erasmo Orata al cartoccio Orata al cartoccio con frutti di mare Orata al forno Orata all' anconetana Orata grigliata alla Moreno Orata grigliata alla Moreno Pagello alla varigottese Panzanella di pesce Pesce al forno Pesce al forno su un letto di patate e pomodorini Pesce all'acqua pazza Pesce al sale Pesce al vapore alla cantonese Pesce al vapore alla cinese - Zhēng yú Pesce cappone alla Marina Pesce marinato al succo di limone e di lime Pesce spada alla Domenico Pesce spada alla messinese Pesce spada alle verdure Pesce spada con un pesto di pomodori secchi e capperi Pesce spada in agrodolce Polpette di pesce in salsa di pomodoro Polpettine di tonno Riccioli di sogliola Rombo con carciofi Sarde a beccafico Sarde in forno all' uva Sarde ripiene Sardine arrostite Sardine avvolte in foglie di vite -Asma Yapraginda Sardalya Sgombri con le olive Sogliola ai ferri Sogliola dell' Adriatico marinata Sogliola in padella con erbe aromatiche Sogliola nature Spada in crosta di pistacchi con gazpacho di pomodorini gialli e stracciatella Spatola a carciofo” Spezzatino di pesce Spiedini di pesce Spigola al finocchio Spigola alla Torpino Spigola bollita Tagliata di tonno alle erbe fini con pomodoro verde e briciole di paprika dolce Tartara di tunnina di Favignana con cernia di fondale uova di salmone affumicate e Marsala ristretto Tartare di sgombro Tonno alla siciliana Tonno al pomodoro Tonno a prima vista” Tortino di alici Tortino di alici e indivia riccia Triglie alla Carlofortina Triglie alla ligure Triglie alla marinara Triglie, verdure primaverili e cestino di peperoni con olive taggiasche Orata alla ligure Sgombri con piselli alla genovese - Laxerti con i puisci Sgombri farciti al forno alla greca Merluzzo con cuore di Tropea, Capasanta con Pistacchio e Carciofo in salsa di patata dolce allo zafferano Gallinella di mare al forno con purè di sedano rapa e salsa di pistacchi La triglia , crema di pane e cima di rapa Branzino alle piccole verdure Involtino di rombo avvolto in foglia di cavolo, passatina di ceci e Serrano Carpaccio di spigola e tonno Triglie alla livornese


Ricette Pollo e Pollame vario



Ricette Riso varie



Ricette Riso varie Vegetariane



Ricette Risotti



Ricette Risotti vegetariani



Ricette Sandwich e Panini



Ricette Spuntini Vari



Ricette Tartine veloci



Ricette Toast & Co.



Ricette cioccolata, thè e tisane calde



Ricette di Biscotti e Dolcetti vari



Ricette di Confetture, Marmellate e Gelatine



Ricette di Contorni cotti



Ricette di Contorni crudi



Ricette di Crepes dolci



Ricette di Dolci a base di frutta



Ricette di Dolci al cucchiaio, Budini, Mousse, Soufflè, Spume



Ricette di Dolci di cioccolato



Ricette di Drink non alcolici



Ricette di Insalate di pasta



Ricette di Minestre, Passati, Vellutate e Zuppe



Ricette di Mocktail



Ricette di Pani, Pizze, Focacce



Ricette di Pasta Express - Pasta veloce



Ricette di Pasta all'uovo



Ricette di Pasta di farro



Ricette di Pasta ripiena



Ricette di Pasta secca



Ricette di Primi Piatti Vari



Ricette di Sottaceti



Ricette di Sottoli



Ricette di Torte salate



Ricette di Torte, Cake, Crostate, Pani dolci



Uova