Facile da preparare,il salmone è uno dei pesci più presenti nelle nostre tavole. Ricco di grassi omega-3, essenziali per la prevenzione di malattie cardiovascolari e che aiutano anche la pelle a restare idratata prevenendo la comparsa delle rughe. il salmone è anche una importante fonte di vitamine (B1, B3, B5, B12, D), contiene una grande quantità di fosforo e selenio. Bastano 2 porzioni settimanali per beneficiare di queste sue proprietà salutari. In questa sezione trovate radunate insieme diverse ricette che lo vedono protagonista sia nella versione cotta che cruda o affumicata. Troverete diverse ricette di salmone classiche, etniche, glamour e innovative: dalla classica  pasta al salmone alle lasagne al salmone che non devono mancare in un pranzo raffinato o alle gustose tartine al salmone da abbinare alle bollicine per festeggiare occasioni speciali.