Mangiare Bene

Ingredienti

• 150 gr di tonno
• 1 cucchiaio di sedano tritato
• 1 cucchiaio abbondante di yoghurt greco intero
• 2 cucchiai di maionese
• prezzemolo tritato
• cetriolini sottaceto
• limone
• 2 fette di pomodoro
• 2 foglie di lattuga
• 1 pagnottella al sesamo

Procedimento

Dopo avere ben scolato il tonno dal suo olio, sminuzzatelo con l'aiuto di una forchetta e conditelo col succo di limone. Mescolatelo poi bene con lo yoghurt, la maionese, il sedano, il prezzemolo e dei cetriolini tritati finemente. Dategli la forma di un hamburger e mettetelo nella pagnottella che farcirete con la lattuga ed il pomodoro.

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