Ricette » riso » Insalata di riso, tonno e verdure grigliate miste
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Insalata di riso, tonno e verdure grigliate miste

L' insalata di riso, tonno e verdure grigliate miste è un gustoso piatto estivo facilissimo da eseguire.

Per 6 persone

  • verdure miste grigliate
  • 300 gr tonno sottolio
  • 6 cucchiai di vinaigrette al limone
  • un pizzico paprika dolce
  • 300 g di riso parboiled
  • prezzemolo tritato

Bollite il riso in abbondante acqua salata e, quando al dente, scolatelo e fatelo raffreddare steso uniformemente su della carta assorbente a temperatura ambiente.
Mescolatelo in una insalatiera con le verdure miste grigliate tagliate a bastoncini e con il tonno a pezzetti compreso il suo olio.
Condite il tutto con la vinaigrette al limone ( 4 cucchiai di olio evo,2 di aceto, sale e pepe) aggiungendo un pizzico di paprika e decorate con del prezzemolo tritato.