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Pesce : Pesce di mare

Filetti di sogliola con punte di asparagi in salsa reale

Filetti di sogliola con punte di asparagi in salsa reale

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Ingredienti

Per 4 persone

Per il pesce:
  • 12 filetti di sogliola da 300 g
  • 16 punte di asparagi
  • pomodori a cubetti
  • riduzione di aceto e miele
  • olio extravergine di oliva
  • prezzemolo tritato
Per la salsa reale:
Inoltre...
Procedimento

Lessate le punte di asparagi e raffreddatele subito in acqua e ghiaccio.
In una bacinella mettete un cucchiaio di senape, sale, pepe, il tuorlo d'uovo, prezzemolo, aglio e succo di limone e i filetti di acciughe tagliati fini. Mescolate con la frusta e versate poco alla volta l'olio, se la salsa risultasse troppo densa aggiungete un poco di brodo.
Prendete una padella antiaderente, aggiungete poco olio e fate riscaldare per qualche minuto; adagiate i filetti di sogliola piegati a V e dorateli da entrambe le parti.
Disponete sul piatto 3 filetti alternati con gli asparagi e nappate con la salsa.
Guarnite con il pomodoro e la riduzione di aceto e miele.