Le Ricette di MangiareBene

Drink : Centrifugati, Frullati, Frappè

Centrifugato Super start

Prendetelo appena svegli. Ricco di vitamina A, C, e pectina aumenterà le difese del vostro sistema immunitario
Ingredienti
per una persona:
  • 1 kiwi sbucciato
  • 1 mela matura con la buccia ed i torsoli
  • 1 mango sbucciato
  • 3 fette d'ananas
  • 1 vaschetta di mirtilli
  • 1 vaschetta di fragole

Procedimento

Lavate bene le mele, tagliatele in quarti e centrifugatele assieme all'ananas a pezzetti, il mango, il kiwi, i mirtilli e le fragole.
Bevete subito il succo ottenuto in un bicchiere con un po' di ghiaccio.

Centrifugato Super start