Salute e Benessere
Drink : Centrifugati, Frullati, Frappè
Frullato Marta
Dopo una intensa giornata di lavoro vi darà una bella sferzata di energiaIngredienti
per una persona:
- 1 mela rossa con la buccia
- 100 g di fragole
- 1/4 peperoncino rosso senza semi
- 1 manciata di valeriana ben lavata
Frullate la mela con le fragole, il peperoncino e la valeriana.
Allungate con acqua minerale e servite ben freddo in bicchieri riempiti di ghiaccio.
