Salute e Benessere
Drink : Centrifugati, Frullati, Frappè
Centrifugato di mele, pere, kiwi e sedano
Prendetelo appena svegli: è una ottima fonte di energia. Ricco di vitamine e sali minerali vi riempirà di energia. Il sedano è un potente calmante e aiuta ad eliminare lo stressIngredienti
per una persona:
- 4 mele ben lavate e con la buccia
- 1 gambo di sedano con le foglie
- 2 kiwi sbucciati
- 2 pere ben lavate e con la buccia
Tagliate in quarti le mele e le pere togliendo i loro torsoli. Centrifugatele assieme ai kiwi ed al gambo e foglioline del sedano. Bevetelo subito e vedrete come vi sentirete bene!