Salute e Benessere
Antipasti : A base di pesce
Insalata mista di mare
Ingredienti
Per 6 persone
- 600 gr di polpetti
- 400 gr di gamberi sgusciati
- 400 gr di gamberoni sgusciati
- 700 gr di cozze
- 500 gr di fasolari
- olio d'oliva q. b.
- succo di limone
- sale q.b.
- pepe q.b.
Lessate i polpetti e fateli raffreddare. Lessate per pochi minuti i gamberi ed i gamberoni e quando cotti, metteteli da parte. Fate aprire in una padella in un po' di olio caldo le cozze ed i fasolari dopo avere ben pulito i gusci sotto l' acqua corrente. Condite separatamente i vari ingredienti con olio, limone, sale e pepe. Quindi componeteli in modo decorativo su un piatto di portata o su diversi piattini e servite a temperatura ambiente. A parte in una salsiera preparate ancora un po' di emulsione con olio di oliva, succo di limone, sale e pepe da aggiungere a piacere.
Decorate con qualche rametto di prezzemolo.
