Le Marinate
Zodiaco goloso : Le Ricette di MangiareBene
Acquario
Voi Acquari, non amate stare da soli. Vi sentite felici solo quando siete circondati dalla vostra famiglia e da cari amici. Avete una grande forza di volontà e chiedete tanto a voi stessi. Una dieta vegetariana vi farebbe bene.
Ideale per voi una tisana a basi di fiori di sambuco: calma l’anima e i nervi, aiuta a dormire e rinforza le difese dell'organismo.
Tisana ai fiori di sambuco
Procedimento
In una tazza d'acqua bollente, lasciare in infusione per 5 minuti un cucchiaio di fiori di sambuco.
Filtrate e dolcificate con del miele. Bevete una tazzina al mattino e alla sera prima di coricarvi.
Fate un ciclo di 3 settimane